Olga Petrova Model Rusia, Ayo coba tebak berapa umurnya??

 

Ada yang tahu umurnya??

Wanita cantik ini berumur 41 tahun, ga ada yang percaya kan??

 Ini photo yang diambil 15 tahun yang lalu

 dan lihat photo wanita saat ini tidak banyak berubah bukan

 Saat tanpa Make up

 terlihat sebaya dengan anak perumpuannya

Wow... cantik dan awet muda..

sumber 

Batman Berkostum Ria

Tidak tahu kenapa aku tuh senang banget sama tokoh superhero yang satu ini. Aku jadi inget lagu anak yang pada saat itu (sewaktu SD) sangat populer, aku saja sering nyayi lagu tersebut walau dengan suara yang sumbang dan fals tentunya, kan aku ga bisa nyanyi....

Judul lagu: Batman
Penyanyi: Reza Koeswoyo
Rilis: 1992

Engkau jagoanku Batman... Engkau idolaku Batman... Aku suka kamu Batman... Kau penumpas kejahatan Pembela keadilan. Gagah perkasa Batman... Gagah perkasa Batman... Aku iri jadinya Ingin seperti kamu Batman...Batman... Sayang aku masih kecil Tapi kejantananmu Membuat diriku Ingin cepat dewasa. Aku ingin giat belajar Nanti setelah aku... Lulus sekolah... Kuingin jadi Batman...Batman...Batman...

Batman...Batman... Engkau jagoanku Batman... Engkau idolaku Batman... Aku suka kamu Batman... Kau penumpas kejahatan Pembela keadilan. Gagah perkasa Batman... Gagah perkasa Batman... Gagah perkasa Batman... Gagah perkasa Batman...

Sepenggal memori sewaktu masih SD, lucu juga sih kalau inget-inget masa itu bahkan bersama teman-teman sering bermain Batman-batmanan ada yang jadi batman, robin, joker, pinguin dll sebagainya ya maklum kita-kita itu "kreatif"  karena KERE jadi hyperAKTIF, dulu ga seperti saat ini anak-anak sekarang lebih banyak main Playstation, Game online daripada bermain permainan seperti saat ku kecil.

Batman menurut ku SuperHero yang sangat manusiawi, karena batman layaknya kebanyakan manusia lainnya biasa tidak memiliki kekuatan super, hanya di bantu oleh teknologi canggih yang bisa membuat dirinya menjadi pahlawan super penumpas kejahatan dan ketidakadilan. Ada pesan tersirat bahwa semua orang bisa saja jadi seorang pahlawan walau tidak punya kekuatan super.

Batman salah satu Jagoan yang sering bergonta-ganti kostum tidak seperti jagoan lainnya contoh: Superman dari dulu CD nya selalu diluar tidak pernah berubah, atau Hulk  yang selalu bertelanjang dada terus (ga takut masuk angin kali yeee, seadainya Hulk masuk angin, sebenarnya lebih mantabbs tuh, pas berubah jadi Hulk tubuhnya yang selama ini hanya berwarna hijau, ternyata ada juga warna tambahannya yaitu warna merah  merona bekas kerokan heheheh keren kan jadi ada variasinya. trus kita bisa main tebak-tebakan: Gedeeee, Hijau dan ada Merahnya apa cobaa???? dan jawabannya Hulk abis kerokan.. hehehheheheh).

Untung Batman asalnya dari Amerika seandainya dari Indonesia mungkin aja kostumnya dari sarung jadilah Batman Kasarung. Dan berikut ini Evolusi Kostum Batman dari masa ke masa.

 

Evolusi Kostum Batman

Kenali gejala gagal ginjal

Metrotvnews.com, Jakarta: Tanda dan gejala penyakit ginjal sering tidak spesifik dan bisa mirip dengan berbagai penyakit lain. Di bawah ini peringatan dini penyakit ginjal mengingatkan Anda memeriksakan diri secepat mungkin sebelum kondisinya memburuk, dilansir The Star.

Pertama, Kenali gejala gagal ginjal Ginjal membantu tubuh kita membuang kelebihan air, gagal ginjal dapat menyebabkan tubuh menahan air lebih dari yang seharusnya. Hal ini menyebabkan bengkak di sekitar mata dan pembengkakan di tangan dan kaki.

Ginjal juga seharusnya membantu mengatur tekanan darah kita. Bila ginjal rusak, kita juga mungkin mengalami tekanan darah tinggi.

Setelah 'menyaring' darah, ginjal mengekskresikan (mengeluarkan) kelebihan air, produk limbah, dan racun melalui urin kita. Ginjal yang rusak atau sakit tidak mungkin menyaring urin sebanyak itu.

Ginjal yang bermasalah bisa ditandai dengan penurunan volume urin. Orang dengan penyakit ginjal mungkin mengalami masalah dengan buang air kecil (nyeri, atau sering buang air kecil).

Ginjal terletak di bagian belakang, tepat di bawah tulang rusuk kita. Rasa sakit di punggung tengah juga dapat menunjukkan masalah dengan ginjal.

Kedua, Menilai produk urin Mungkin sulit mendeteksi perubahan awal dalam urin hanya dengan melihat. Tapi perubahan yang jelas, seperti urin menjadi berbusa (karena kehadiran banyak protein), berdarah (adanya darah pada urin), atau urin berwarna seperti kopi (adanya darah atau protein berpigmen), harus menjadi lonceng peringatan ada masalah dengan ginjal Anda.

Tiga, Biarkan mesin mengurus sisanya Jejak jumlah protein atau darah seringkali tidak mengubah tampilan urin, meskipun mereka mungkin menunjukkan penurunan fungsi ginjal dan penyakit ginjal dini. Namun, analisis urin melalui tes laboratorium dapat menemukan mereka.

Sewaktu hal itu ditemukan, dokter mungkin menyarankan pengujian lebih lanjut dengan melibatkan tes darah mengukur kelainan dalam darah yang menunjukkan penurunan fungsi ginjal. Misalnya, peningkatan kadar kreatinin serum (kreatinin merupakan produk limbah dalam darah yang diekskresikan oleh ginjal).

Sebuah kalkulasi tingkat filtrasi glomerular dari kadar serum kreatinin (disebut GFR diperkirakan atau eGFR) akan memberitahu dokter: ginjal seseorang berfungsi normal atau tidak. Kemudian eGFR digunakan untuk menentukan stadium atau keparahan penyakit ginjal kronis.

Kisah Wang Zipping, Legenda Grandmaster Wushu Muslim Cina (1881-1973)

REPUBLIKA.CO.ID, Seratusdelapanpuluh kilometer dari utara Kota Terlarang (Beijing saat ini), terletak Changzhou, tempat tinggal suku Hui. Hui adalah suku Muslim di Cina. Namun, selain Islam, ada hal yang menjadi kecintaan anggota suku, yakni tradisi seni bela diri.

Sebelum penemuan senjata, Wushu merupakan alat utama pertempuran dan pertahanan diri di Cina. Para pemimpon Hui selalu mendorong anggotanya mempelajari Wushu sebagai 'kebiasaan suci' demi memperkuat disiplin dan keberanian untuk memperjuangkan sekaligus bertahan di tanah mereka.

Saat itu masjid-masjid, bagi suku Hui, bukan hanya tempat untuk beribadah, tapi juga medan latihan bagi grandmaster untuk menempa dasar-dasar Wushu kepada murid-murid yang antusias.

Seperti banyak Hui yang lain, Wang Ziping lahir di tengah keluarga miskin. Ayahnya bekerja sebagai petinju bayaran. Saat masih bocah, Ziping menunjukkan keinginan kuat belajar Wushu. Bela diri ini adalah identitas Hui. Tidak ada Hui--yang saat itu hanya senilai upah garam--akan berani menjalani hidup tanpa "Latihan Delapanbelas Pukulan Pertempuran" dan "Tinju Diagram Delapan" melekat pada tubuh dan pikiran.

Selain Wushu, Hui juga mendalami ajaran Islam. Dengan demikian kehidupan Hui adalah campuran antara buruh miskin, latihan keras dan spiritual mendalam. Kemampuan luar biasa mereka dalam Wushu bukan sesuatu yang datang sekejap mata.

Begitu pula yang dialami Ziping. Di tengah pelajaran mengaji Al Qur'an, Ziping juga harus mengangkat batu berat untuk membangun stamina, kekuatan dan galian parit yang kian lama kiat luas begitu kemampuannya melompat meningkat. Keseimbangan yang baik diasah dengan cara berbahaya. Zipping ditanam dalam tanah.

Saat itu pula Zipping membaca lantunan zikir. Kekuatan dan keseimbangannya pun bertambah berlipat ganda. Konsentrasi yang biasa dilakukan saat shalat sebagai tuntutan dalam Islam menjadi tulang punggung sesolid batu bagi gerakan mengalir Wushu.

Iklim di Changzou cukup sejuk ketika musim panas, namun dingin saat musim salju. Dalam bulan-bulan musim dingin salju jarang turun sehingga memungkina latihan tetap digelar. Zipping berlatih dengan seluruh elemen untuk membuat tangguh tubuhnya. Begitu ia menginjak usia 14 tahun, ia sudah bisa melompat lebih dari 3 meter dari posisi berdiri.

Sayang bocah dengan tubuh setegap pria dewasa dan kualitas petarung itu tak memiliki guru. Ayahnya yang keras kepala menolak memasukkan Zipping ke sekolah Wushu. Setengah putus asa mencari guru dan teman, ia jatuh ke dalam komunitas rahasia yang menyebut diri mereka "Jurus Kebenaran dan Keharmonian".

Akhirnya Wang Zipping memutuskan pergi dan mengembara ke selatan Jinan, di mana ia menjadi musafir yang tinggal di sebuah Masjid Besar. Dalam ruang utama masjid itulah, Zipping bertemu pria seperti dirinya, seorang petinju. Ia bernama Yang Hongxiu, grandmaster Wushu yang akhirnya menjadi gurunya.

Dan Zipping pun dengan serius mulai mempelajari gerakan burung dan mamalia, seperti elang menukik menyambar mangsa, gerakan kelinci melintas padang rumput, hingga lompatan jitu anjing menghindar dari bahaya. Ia menyerap semua karakter gerakan itu kemudian menciptakan gayanya sendiri. Stamina dan refleksnya yang kian berkembang, membuat Zipping tak hanya kuat tetapi juga cepat--sebuah kombinasi mematikan dalam Wushu.

Seorang dianggap Grandmaster ketika ia mampu menggunakan alat apa pun sebagai senjata. Pengembangan kemampuan ini adalah seni sekaligus kebutuhan dalam Wushu. Zipping, menjadi luar biasa fasih dengan semua senjata utama.

Dia sangat mahir terutama dalam melakukan Qinna, yakni teknik sergapan yang dapat mengunci sendi dan otot-otot lawan dalam persiapan melakukan serangan dahsyat; Shuaijiao. Nama yang terakhir itu adalah gaya bertarung tangan kosong yang menggabungkan prinsip Tai Chi, Hard Qigong dan Teknik Meringankan Tubuh.

Ia mendapat pengakuan sebagai seniman bela diri yang utuh. Pada saat bersamaan ia juga pakar dalam trauma tulang. Ia mengombinasikan pengetahuan mendalam dalam Qinna dengan ketrampilang mengatur tulang. Akhirnya ia menemukan sistem penyembuhan untuk cedera Wushu dan olahraga di utara Cina.

Legenda Klasik

Banyak kisah, ada yang asli dan juga sekedar mitos, yang telah disematkan pada sosoknya. Namun yang selalu diulang adalah kisah satu ini.

Selama melakukan praktek pengobatan di Jiaozhou, Jerman ditugaskan untuk membangun rel kereta api dari kawasan itu menuju Jinan. Proyek mercusuar itu adalah harga mahal yang harus dibayar setelah Ratu Ci'xi gagal dalam pemberontakan tinju. Rel dibuat dengan yang tujuan memperluas dan mengkokohkan kontrol Eropa atas daratan Cina.

Reputasi Zipping bukannya tak diketahui oleh Jerman. Lebih cerdas dan berani dari pada koleganya, para Jerman berupaya mempermainkannya. Seorang petinggi militer Jerman bersiasat dengan menempatkan penggilingan batu besar di depan stasiun rel kereta api dan menantang siapa pun untuk mengangkatnya.

Zipping yang tidak pernah bisa tahan dengan penghinaan terhadap orang Cina, secara alami langsung gusar. Seperti yang diharapkan Jerman, Zipping masuk perangkap.

"Bagaimana kalau saya bisa mengangkatnya," tanya Zipping.

"Maka gilingan itu menjadi milikmu," para Jerman menjawab dengan tampang mengolok-olok.

"Bila saya gagal?"

"Maka kamu harus membayar,"

Zipping denga mudah mengangkan gilingan batu itu, meninggalkan para Jerman tercengang-cengang. Seorang warga Amerika yang bekerja sebagai guru fisika di tempat itu, menyaksikan aksi Zipping. Ia pun menantang duel.

Saat berjabat tangan mengawali pertandingan, tiba-tiba si Amerika dengan kuat memegang tangan Zipping dan berupaya membantingnya ke tanah. Zipping secepat kilat menyapukan kaki ke bagian bawah tubuh lawannya dan membuatnya ambruk.

Karena reputasinya, Zipping ditunjuk sebagai kepala Divisi Shaolin di Institut Pusat Seni Bela Diri. Ia juga pernah menjabat wakil presiden Asosiasi Whusu Cina, organisasi Wushu tertinggi di CIna.

Ia memegang banyak gelar dan tanggung jawab, termasuk konsultan sejumlah rumah sakit besar di penjuru Cina. Karirnya sebagai pakar bela diri juga kian menajam setelah ia melakoni banyak duel dengan orang asing. Ia selalu ingin membuktikan bahwa Cina bukan ras inferior.

Meski dalam usia senja, Zipping tak pernah kehilangan kekuatan dan kecepatannya. Pada 1960 ketika ia menjadi pelatih dan direktur grup pelajar Wushu yang menyertai perdana menteri saat itu, Zhou Enlai, melawat ke Burma, ia diminta mendemonstrasikan kemampuannya. Di depan tuan rumah ia menampilkan jurus dengan senjata luar biasa berat, Pedang Naga Hitam. Dengan teknik tinggi, kemampuan dan semangat muda, tak satupun orang berpikir ia telah berkepala delapan.

Sumber

[just sharing] Camel Story

• Gambar 1

• Gambar 2

• Gambar 3

• Gambar 4

• Gambar 5

• Gambar 6

Tempat liburan anak-anak seputar Jabotabek [Museums and edutainment]

Kalau liburan anak-anak sudah tiba dan sebagai orang tua, kakak, atau om dan tante bingung mau ngajak anak, adik atau keponakan berlibur kemana ya??? ada beberapa alternatif tempat yang bisa dikunjungi, selain liburan bisa juga tambah pengetahuan dan wawasan, dan yang pasti murah meriah..

Museums and edutainment.

• Museum satria mandala

Museum satria mandala
Jl jend gatot subroto no 14-16 jakarta 021-5227946
Koleksi: tank, pesawat tempur, senjata, dll. Cocok untuk 2/3 tahun ke atas
Tips: siap makanan sendiri, bawa stroller, tapi siap untuk diangkat karena banyaknya tangga.

• Museum transportasi tmii

koleksi: kereta api kuno, pesawat komersial tua, bis2 kuno, dll. Cocok untuk 2/3 tahun ke atas.
Tips: hati2 untuk anak alergi debu, siap stroller dan makanan sendiri (jalan jauh).

• Museum air tawar tmii

koleksi: berbagai ikan air tawar, dll. Cocok untuk 1-2 tahun ke atas
tips: siap stroller dan makanan sendiri.

• Museum serangga tmii

koleksi: berbagai serangga, taman kupu2, dll. Cocok untuk 2-3 tahun ke atas.
Tips: hati2 untuk anak alergi kupu2.

• Museum polri

Museum polri *highly recommended!*
Jl. Trunojoyo 3 kebayoran baru Jakarta selatan

koleksi: sejarah kepolisian RI, senjata, motor dan mobil polisi, area untuk anak. Cocok untuk 2-3 tahun ke atas.
Tiket free.
Tips: siap makanan dan stroller. Toilet bersih, ada lift, tempat favorit anak2.

• Planetarium

Jl. Cikini raya no.72 021-2305146

Fasilitas: peneropongan umum, observasi, perpustakaan, dll. Cocok untuk 5-6 tahun ke atas.

• Monas

fasilitas: museum, top view, park.
Tiket: Rp.2500
Buka: 09.00-17.00 wib
Tips: perhitungkan jalan yang jauh, banyaknya tangga dan parkir, juga antrian kalau mau naik ke puncak monas.
Tidak stroller friendly.

• Seaworld ancol

koleksi: berbagai biota laut/perairan, reptile (python), etc. cocok untuk 1 tahun ke atas.

• Museum layang-layang

jl.H.kamang no.38 pondok labu Jakarta selatan
fasilitas: koleksi berbagai layang2, aktivitas/workshop, dll. Cocok untuk 3-4 tahun ke atas.
Tiket: Rp. 5000

• Museum zoology dan kebun raya bogor

koleksi: kerangka binatang, replica binatang, kerangka ikan paus, dll. Cocok untuk 3-4 tahun ke atas.
Tips: siap stroller dan makanan. Parkir agak repot. Please browse first.

• Museum gajah

koleksi: berbagai arca, benda bersejarah. Cocok untuk 7-8 tahun ke atas

• museum tekstil

jl. K.S tubun no.4 jakarta barat
021-5606613
Koleksi: aneka jenis alat pembuat tekstil, jenis dan ragam kain, kursus membatik.

• situ babakan

Salah satu tempat liburan alternatif warga Jakarta, Situ Babakan. Situ(danau) ini terletak di Srengseng Sawah, kecamatan Jagakarsa
Selain itu, bagi yang suka dengan budaya tradisional Betawi, di daerah ini juga sering diselenggarakan acara keseniah daerah Betawi seperti Tari Cokek, Tari Topeng, Lenong dan Ondel-ondel pada panggung terbuka setiap hari Sabtu dan Minggu.
Mau ke situ Babakan? Murah, untuk mobil hanya dikenai tiket masuk 3000 rupiah saja dan parkir 1000 rupiah.

Manfaat telur bagi kesehatan

Telur adalah zigot yang dihasilkan melalui fertilisasi sel telur dan berfungsi memelihara dan menjaga embrio. Telur-telur reptilia dan burung diselimuti kerak pelindung, yang memiliki lubang yang sangat kecil agar hewan yang belum lahir tersebut dapat bernapas.

Sebenarnya hampir semua jenis telur dapat dimakan tetapi hanya beberapa jenis telur saja yang lazim dimakan, baik sebagai lauk-pauk maupun sebagai obat. Telur yang biasa dikonsumsi antara lain telur yang berasal dari unggas seperti ayam, bebek, angsa dan beberapa jenis burung seperti burung unta dan burung puyuh. Sebagai bahan makanan telur mempunyai kandungan gizi yang cukup lengkap, meliputi karbohidrat, protein dan delapan macam asam amino sehingga berguna bagi tubuh, terutama bagi anak-anak yang masih berada dalam masa pertumbuhan.

10 Manfaat Telur bagi kesehatan

1. Telur yang bermanfaat sangat besar besar bagi mata. Menurut sebuah studi, telur sehari bisa mencegah mascular degeneraton karena konten karotenoid, terutama lutein dan zeaxanthin. Kedua zat gizi lebih mudah tersedia untuk tubuh kita dari telur daripada dari sumber lain.
   
2. Dalam studi lain, para peneliti menemukan bahwa orang yang makan telur setiap hari menurunkan risiko perkembangan katarak, juga karena lutein dan zeaxanthin dalam telur.
3. Satu telur mengandung 6 gram protein kualitas tinggi dan semua 9 asam amino esensial.
4. Menurut sebuah studi oleh Harvard School of Public Health, tidak ada hubungan yang signifikan antara konsumsi telur dan penyakit jantung. Bahkan, menurut sebuah penelitian, konsumsi telur secara teratur dapat membantu mencegah penggumpalan darah, stroke, dan serangan jantung.
5. Telur adalah sumber baik kolin. Satu kuning telur memiliki sekitar 300 mikrogram kolin. Kolin adalah nutrisi penting yang membantu mengatur otak, sistem saraf, dan sistem kardiovaskular.
6. mengandung lemak yang baik. Satu telur mengandung hanya 5 gram lemak dan hanya 1,5 gram yang mengandung lemak jenuh.
7. Penelitian baru menunjukkan bahwa, berlawanan dengan keyakinan sebelumnya, sedang konsumsi telur tidak mempunyai dampak negatif pada kolesterol. Pada kenyataannya, studi terbaru menunjukkan bahwa konsumsi rutin dua butir telur per hari tidak mempengaruhi seseorang profil lipid dan mungkin, pada kenyataannya, memperbaikinya. Penelitian menunjukkan bahwa itu adalah lemak jenuh yang meningkatkan kolesterol daripada diet kolesterol.
8. Telur adalah satu-satunya makanan yang alami mengandung vitamin D.
9. Telur dapat mencegah kanker payudara. Dalam sebuah studi, wanita yang mengkonsumsi minimal 6 telur per minggu menurunkan risiko kanker payudara sebesar 44%.
10. Telur mempromosikan kesehatan rambut dan kuku karena kandungan sulfur yang tinggi dan berbagai macam vitamin dan mineral. Banyak orang menemukan rambut mereka tumbuh lebih cepat setelah menambahkan telur untuk makanan mereka, terutama jika mereka sebelumnya kekurangan makanan yang mengandung sulfur atau B12.

Lantai Rumah dari tanah campur kotoran kerbau

Keunikan Rumah Adat Suku Sasak Lombok




Rumah Adat

Rumah asli suku sasak ini hingga sekarang masih ditemukan di desa Sade Rembitan. Desa ini terletak di bagian selatan Pulau Lombok yang termasuk dalam wilayah Kabupaten Lombok tengah. Kalo kita mau menuju ke pantai Kute-Lombok kita akan melewati desa ini, dari jalan raya arah ke pantai desa ini pasti akan terlihat karena terletak diatas bukit. Kondisi dan keaslian desa Sade hingga saat ini masih tetap utuh terjaga, semua dinding-dinding rumahnya terbuat dari anyaman bambu serta beratapkan ilalang


Keunikannya

Benernya apa siih yang bikin paling unik desa itu selain bahan-bahan rumah mereka yang serba alami, ternyata rumah-rumah itu nggak berlantai alias lantai tanah, trus serunya lagi tanah itu dicampur pake kotoran kerbau..!! jadi bisa kebayang deh gimana?

Bahan-bahan itu memang sudah dipergunakan oleh nenek moyang turun temurun untuk membangun rumah di Desa tersebut hingga sekarang ini.


Tapi kenapa harus kotoran kerbau siih?

rahasianya sederhana dikarenakan kotoran kerbau merupakan perekat alami agar tanah yang dijadikan lantai tidak cepat rusak. Di samping itu, kotoran kerbau juga bisa membuat lantai dan tembok tembok yang terbuat dari tanah yang memiliki daya tahan yang kuat. Justru dengan lantai kotoran kerbau tadi nyamuk nggak berani masuk.. bau kalee.. jadi nyamukpun nggak mau masuk

bahkan kalau mereka mau menumbuk padi juga di atas tanah lhoo… Setiap 2 minggu sekali lantai dan tembok dibersihkan dengan air dan campuran kotoran kerbau (btw.. bersih ga ya? ), itu semua untuk mengatasi debu akibat hawa kering, jadi dengan begitu debu-debu tidak ikut naik.

Keunikan lain rumah adat suku sasak

Melihat kedalam rumah akan semakin tampak sederhana, anak perempuan mendapat kamar sendiri di bagian dalam rumah yang menyerupai panggung seperti ada 2 lantai tapi tingginya beda dan bersebelahan dengan dengan dapur karena yang memasak dan mempersiapkan makanan adalah anak perempuan.

Kamar orang tua berada di lantai bawah yang menjadi satu dengan pintu keluar. Kenapa kamar anak cewek lebih tinggi dan berada di tempat dalam rumah??

Jawabannya:
Karena mereka biasa menerapkan sistem kawin culik, jadi untuk menculik anak perempuan harus melewati orang tuanya dulu. Memang di Lombok katanya justru lebih sopan untuk menculik anak perempuan untuk menikah daripada melakukan lamaran. Dan tentunya lebih ekonomis juga, karena permintaan mas kawin bisa ditawar. (mending nyulik aja, unik ga tuh )

Trus anak cowok gimana? Karena mereka anak laki2 jadi ga ada perhatian khusus, mereka nggak punya kamar. Jadi kalo mo tidur dimana aja terserah, mau tidur di teras bisa, di dapur boleh, di halaman juga gpp sekalian jaga rumah

sumber